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Produkte zum Begriff Meditation:


  • Wellness, Erholung & Entspannung
    Wellness, Erholung & Entspannung

    Enthaltene Leistungen: 2 x Übernachtungen im Comfort-Zimmer, 1 x Begrüßungsaperitif, 2 x reichhaltiges Frühstücksbüffet, 2 x Drei-Gänge-Spezialitätenmenü oder Büffet, Freie Benutzung des Wellnessbereichs inkl. Hallenschwimmbad mit Gegenstromanlage, Sauna, Whirlpool, Dampfbad, 2 x mit * gekennzeichnete Behandlungen aus unserem Wellness-Programm., Gegen Aufpreis jegliche Behandlung möglich., 1 Frisches Obst auf Ihrem Zimmer, Parkplätze je nach Verfügbarkeit am Haus möglich.

    Preis: 273.00 € | Versand*: 0 €
  • Meditation. Techniken für innere Ruhe & Entspannung.
    Meditation. Techniken für innere Ruhe & Entspannung.

    Meditation für den Alltag - Stress loslassen und die geistigen Kräfte bündeln: Entspannung für Seele und Körper. Techniken, Wirkungsweisen, Anleitungen. Meditationen mit Schwerpunkt Konzentration, Achtsamkeit und liebevolle Güte. Bewegungsmeditationen: Yoga, Taiji, Qigong. Extra: geführte Übungen auf CD.

    Preis: 7.99 € | Versand*: 6.95 €
  • Entspannung Therapie EIN paar gelb Reinem kupfer Fitness werkzeuge Gesundheit Meditation Bälle Hand
    Entspannung Therapie EIN paar gelb Reinem kupfer Fitness werkzeuge Gesundheit Meditation Bälle Hand

    Entspannung Therapie EIN paar gelb Reinem kupfer Fitness werkzeuge Gesundheit Meditation Bälle Hand

    Preis: 35.59 € | Versand*: 0 €
  • CD »Meditation und Entspannung – Momente der Ruhe«
    CD »Meditation und Entspannung – Momente der Ruhe«

    CD »Meditation und Entspannung – Momente der Ruhe« Jetlag, langes Warten am Flughafen oder im Stau, Ortswechsel und Reiseangst können das Reisen zu einem anstrengenden Erlebnis machen. Der Körper verspannt und man fühlt sich schnell müde. Mit diesen kurzweiligen Meditations- und Entspannungsübungen der Hamburger YogaEasy-Lehrerin Veronika Freitag gelingt es aber, den Körper zu entspannen und den Geist freizubekommen. Ein Booklet mit hilfreichen Tipps ist auch dabei – ideal auch bei Flugangst. Inhalt 1. Yoga Nidra für einen guten Schlaf 2. Sanftes Yoga – auch für unterwegs 3. Entspannungsreise 4. Self Care – Yogamassage für den Körper 5. Atem-Meditation für innere Ruhe – auch auf Flugreisen Bonus-Tutorial: Tipps gegen Flugangst Material: [Kunststoff, Papier] Maße: [B x H x T ca. 14 x 13] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Bonus-Tutorial: Tipps gegen Flugangst - Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Gesamtspielzeit ca. 68 Minuten - Sprecherin: Veronika Freitag

    Preis: 3.00 € | Versand*: 4.95 €
  • Was ist die Kunst der Meditation zur Entspannung?

    Die Kunst der Meditation zur Entspannung besteht darin, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen. Durch das Fokussieren auf den Atem oder einen bestimmten Gedanken kann man Stress abbauen und innere Ruhe finden. Es erfordert Übung und Geduld, um die Techniken der Meditation zu beherrschen und die positiven Auswirkungen auf die Entspannung zu erfahren.

  • Was ist besser zur Entspannung, Meditation oder Autogenes Training?

    Die Wahl zwischen Meditation und Autogenem Training hängt von den individuellen Vorlieben und Bedürfnissen ab. Meditation kann helfen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden, während Autogenes Training eine spezifische Methode ist, um körperliche und geistige Entspannung zu erreichen. Beide Techniken können wirksam sein, um Stress abzubauen und Entspannung zu fördern, daher ist es am besten, beide auszuprobieren und zu sehen, welche Methode am besten zu einem passt.

  • Wie kann Meditation zur Entspannung und inneren Ruhe beitragen?

    Meditation hilft dabei, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken loszulassen. Durch regelmäßige Praxis kann man Stress reduzieren und innere Ruhe finden. Die Fokussierung auf den Atem oder Mantras führt zu Entspannung und Gelassenheit.

  • Wie können Naturklänge zur Entspannung und Meditation verwendet werden?

    Naturklänge wie das Rauschen von Wasser oder das Zwitschern von Vögeln können beruhigend wirken und den Geist entspannen. Durch das Hören dieser Klänge können wir uns besser auf unseren Atem konzentrieren und in einen meditativen Zustand eintauchen. Es ist wichtig, sich an einem ruhigen Ort aufzuhalten, um die Naturklänge ungestört genießen zu können.

Ähnliche Suchbegriffe für Meditation:


  • Wellness & Meditation I Entspannungsmusik für Körper und Geist
    Wellness & Meditation I Entspannungsmusik für Körper und Geist

    Entspannungsmusik auf CD für Körper und Geist. Für Meditation, Tiefenentspannung und Wellness für die Seele. Die Entspannungsmusik erzeugt einen Raumklang für Ruhe und Gelassenheit. Auf Klangflächen wurden Melodien mit Piano, Kalimba und Klangschalen eingespielt und von einem Flötensound, E-Piano und tiefen, warmen Basslinien unterstrichen. Auf der CD sind zwei Titel: O Nimm Dir Zeit (47:15 min) O Danke für den Moment (13:37 min) Die Gesamtspielzeit beträgt 60:54 min. Nutzung findet die Musik gerne im professionellen Bereich, bei Meditationen, Tiefenentspannung, Yoga und Autogenen Trainings. Mit dezenten, fast nicht wahrnehmbaren Drumsounds wird bei 60 BpM (Schläge pro Minute) leise der Herzrhythmus angedeutet.Die Musik ist GEMAfrei. Wer diese Musik für Beschallung oder eigene Projekte/Veröffentlichungen nutzen möchte, kann beim Verlag unter: gemafrei-music.de ein Lizenz/Freigabedokument kaufen. Es gilt zeitlich unbegrenzt und enthält die Unterschrift vom Urheber. Die CD ist aus Lizenzgründen einzeln nicht verkäuflich und wird im Wellness-Set versendet.

    Preis: 2 € | Versand*: 4.9 €
  • Tischplatte Wasserfall Landschaft Dekoration Entspannung Meditation Desktop Mini Brunnen weiche
    Tischplatte Wasserfall Landschaft Dekoration Entspannung Meditation Desktop Mini Brunnen weiche

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    Preis: 31.97 € | Versand*: 0 €
  • Tischplatte Wasserfall Landschaft Dekoration Entspannung Meditation Desktop Mini Brunnen weiche
    Tischplatte Wasserfall Landschaft Dekoration Entspannung Meditation Desktop Mini Brunnen weiche

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    Preis: 34.26 € | Versand*: 0 €
  • Tischplatte Wasserfall Landschaft Dekoration Entspannung Meditation Desktop Mini Brunnen weiche
    Tischplatte Wasserfall Landschaft Dekoration Entspannung Meditation Desktop Mini Brunnen weiche

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    Preis: 38.54 € | Versand*: 0 €
  • Welche Art von Entspannungsmusik eignet sich am besten für Meditation und Stressabbau?

    Langsame und ruhige Musik ohne Text eignet sich am besten für Meditation und Stressabbau, da sie die Konzentration fördert und beruhigend wirkt. Instrumentale Musik wie Klavier oder Flöte kann besonders entspannend sein. Natürliche Klänge wie Meeresrauschen oder Vogelgezwitscher können ebenfalls hilfreich sein, um den Geist zu beruhigen.

  • Ist Meditation gefährlich?

    Meditation an sich ist nicht gefährlich. Es ist eine Praxis, die darauf abzielt, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Es gibt jedoch bestimmte Techniken oder Praktiken, die für manche Menschen unangenehm oder sogar schädlich sein können. Es ist wichtig, Meditation unter Anleitung eines qualifizierten Lehrers zu praktizieren und auf die Bedürfnisse des eigenen Körpers und Geistes zu achten.

  • Ist Meditation esoterisch?

    Meditation selbst ist keine esoterische Praxis, sondern eine Technik zur Entspannung und Konzentration des Geistes. Es kann jedoch in esoterischen Kontexten verwendet werden, wie zum Beispiel in spirituellen oder religiösen Traditionen, in denen es als Werkzeug zur Erreichung höherer Bewusstseinszustände oder spiritueller Erleuchtung angesehen wird. Letztendlich hängt es von der individuellen Herangehensweise und dem Kontext ab, in dem die Meditation praktiziert wird.

  • Kann Meditation helfen?

    Ja, Meditation kann definitiv helfen. Durch regelmäßige Meditation können Stress und Angst reduziert, die Konzentration gesteigert und das allgemeine Wohlbefinden verbessert werden. Außerdem kann Meditation dazu beitragen, den Geist zu beruhigen und die Achtsamkeit zu fördern. Viele Menschen berichten von positiven Veränderungen in ihrem Leben, nachdem sie mit der Meditation begonnen haben. Es ist jedoch wichtig, die Technik regelmäßig zu praktizieren, um langfristige Ergebnisse zu erzielen.

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